detikhealth

Dapatkan Hadiah Menarik
Program Akhir Tahun
"QUIZ on Article"

Sabtu, 20/12/2014 16:06 WIB

Mau Sukses Turunkan Bobot? Rutinlah Menimbang Berat Badan Seminggu Sekali

Menjelang natal dan tahun baru, tak sedikit orang yang berusaha untuk bisa menurunkan bobotnya. Nah, selain mengatur pola makan dan olahraga, rajin-rajinlah menimbang berat badan agar program penurunan berat badan Anda sukses.
 
Diet Indeks »
 
Bank Nama Bayi
Cari Nama atau Arti yang Diinginkan
  Pria   Wanita
Database Dokter Obat Penyakit
 
Doctor's Life Indeks »
 
 
True Story Indeks »
 
  • Kurangi makanan manis saat sahur karena bisa bikin lemas dan cepat lapar. Makanan yang terlalu manis akan meningkatkan gula darah dengan cepat namun kemudian akan menurunkannya secara drastis, yang akhirnya akan menyebabkan tubuh kekurangan zat gula sebagai zat tenaga sehingga tubuh cepat lemas dan mengantuk.
Indeks

Follow us on @detikhealth

Contact Us

Redaksi[at]detikhealth.com Sales[at]detik.com