detikhealth
Siapa Bilang Wanita Tak Butuh Latihan Angkat Beban? Ini Segudang Manfaatnya Minggu, 29/03/2015 16:03 WIB

Siapa Bilang Wanita Tak Butuh Latihan Angkat Beban? Ini Segudang Manfaatnya

Latihan angkat beban selama ini lebih populer dilakukan oleh kalangan pria. Ini karena sebagian besar wanita menganggap olahraga tersebut dapat membuat tubuh menjadi kekar dan berotot layaknya pria.
 
Konsultasi Kesehatan Kirim KonsultasiIndeks
Diet Indeks »
 
Bank Nama Bayi
Cari Nama atau Arti yang Diinginkan
  Pria   Wanita
Database Dokter Obat Penyakit
 
Doctor's Life Indeks »
 
 
True Story Indeks »
 
  • Tips Hari Ini
    Puasa yang dikerjakan dengan benar akan membuat denyut jantung teratur, pelepasan insulin berjalan baik dan gula darah lebih terkontrol. Ini karena puasa adalah proses detoksifikasi yang membuang racun lebih sedikit sehingga ginjal, liver dan sistem pencernaan tidak mendapat beban kerja yang berat.
Indeks

Follow us on @detikhealth

Contact Us

Redaksi[at]detikhealth.com Sales[at]detik.com