detikhealth

Masih Menganggap Olahraga Itu Ribet? Ini Pesan Tora Sudiro Kamis, 19/01/2017 20:05 WIB

Masih Menganggap Olahraga Itu Ribet? Ini Pesan Tora Sudiro

Olahraga harus begini begitu, harus pakai ini itu. Berbagai saran dan aturan ini terkadang malah bikin 'jiper' para pemula yang ingin memulai olahraga teratur.
 
Konsultasi Kesehatan Kirim KonsultasiIndeks
Bank Nama Bayi
Cari Nama atau Arti yang Diinginkan
  Pria   Wanita
Database Dokter Obat Penyakit
 
Doctor's Life Indeks »
 
  • Tips Hari Ini
    Jika ingin menjaga kebugaran saat berpuasa lakukan jalan kaki usai sahur, tapi jika olahraganya untuk badan kuat dan berotot seperti angkat beban, lari, gym lakukan olahraga itu saat menjelang berbuka.
Indeks

Follow us on @detikhealth

Contact Us

Redaksi[at]detikhealth.com Sales[at]detik.com