detikhealth
Jumat, 24/10/2014 15:32 WIB

Tak Harus Pagi, Olahraga di Malam Hari pun Sah Saja

Karena aktivitas dan kesibukan yang padat di siang hari, seseorang tidak sempat berolahraga guna menjaga kesehatan tubuhnya. Untuk menyiasatinya, sebagian orang mungkin memindahkan jadwal latihan fisik atau olahraga mereka ke malam hari. Bolehkah?
 
Diet Indeks »
Bank Nama Bayi
Cari Nama atau Arti yang Diinginkan
  Pria   Wanita
Database Dokter Obat Penyakit
Doctor's Life Indeks »
True Story Indeks »
  • Rabu, 22/10/2014 10:35 WIB

    Kisah Wanda Hamidah 'Perang' Batin Hadapi Tumor Jinak di Payudaranya

    Siapa tak tahu Wanda Hamidah? Artis cantik yang kini terjun di dunia politik ini rupanya sempat mengalami fase kesedihan yang mendalam. Wanda diberitahu oleh dokter bahwa ia memiliki tumor jinak pada payudaranya yang juga berpotensi menjadi kanker.
  • Cara gampang jadi langsing adalah menguyah makanan dengan lebih lambat. Otak butuh waktu 20 menit untuk menyadari bahwa perut sudah kenyang. Jadi, jika Anda mengunyah dengan cepat maka kalori yang masuk ke tubuh akan semakin banyak hingga Anda mendapatkan sinyal bahwa perut sudah kenyang.
Indeks

Follow us on @detikhealth

Contact Us

Redaksi[at]detikhealth.com Sales[at]detik.com