detikhealth
Kamis, 24/07/2014 14:33 WIB

Diet Experience

Perbanyak Buah dan Kurangi Porsi Nasi, Bobot Annisa Turun 16 Kg dalam 4 Bulan

Sempat diejek oleh teman-teman dan tetangganya, Annisa Atma Diahtantri akhirnya memutuskan untuk berdiet. Tak perlu cara yang rumit dan mahal, mahasiswi semester 6 ini berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 16 kg.
Calori Counter
  • Makan tepat waktu tak hanya menjauhkan orang dari sakit maag, tapi juga mencegah penambahan berat badan. Ini karena setiap organ tubuh punya jam kerja sendiri, yang mana ada waktu-waktu tertentu berada dipuncak efisiensinya dan di waktu lain organ ini beristirahat.
Indeks
 
Kalkulator Hitung Risiko Diabetes
Seberapa Besar Risiko Anda Terkena Diabetes?
Pria   Wanita
 
Kalkulator Indeks Massa Tubuh
Idealkah Indeks Massa Tubuh Anda?
Pria   Wanita
Th
Kg
Cm
 
*Ukuran ini tidak bisa diterapkan pada ibu hamil dan menyusui
Konsultasi Fat Loss & Fitness