Berita Terpopuler
-
Senin 21/05/2012 13:00 WIB
Kisah Aesha si Hidung Terpotong yang Berjuang Lawan Luka Mental -
Senin 21/05/2012 13:32 WIB
Vasektomi & Tubektomi Paling Tepat Buat Orang Indonesia -
Senin 21/05/2012 13:17 WIB
Berapa Usia Kehamilan yang Boleh Terbang Naik Pesawat? -
Senin 21/05/2012 11:32 WIB
Cara Merawat Kemaluan Bayi Perempuan -
Senin 21/05/2012 12:00 WIB
10 Tahun Lebih Muda dengan Menarik Wajah dari Telinga ke Telinga - Indeks berita
Cari Obat & Penyakit
Cari Penawaran Terbaik di Sini
Info Promosi Travel
-
Rp 5,978.000
-
Rp 2,776.000
Blog Kesehatan
-
Diet Untuk Ibu hamil
Diet pada kehamilan adalah aman bagi wanita dan tidak membawa risiko bagi bayi, tinjauan penelitian telah disarankan.
-
Cara mengobati penyakit Maag dengan tepung kanji
Sekarang saya akan jelas kan bagaimana mengobati sakit maag dengan cara tradisional dan lumayan cukup manjur
Forum Health
» Thread Pilihan
Senin, 21/05/2012 11:51 WIB
Penelitian: Terlalu Disiplin dalam Bercinta Bisa Bikin Impoten
Posted : matsukoArtikel terkait :
- Selalu Merasa Sedih dan Kesepian Picu Kanker Payudara
- Hanya Dengan Bertemu Wanita Cantik, Pria Bisa Lebih Sehat
- Rahasia Hidup Sehat dan Umur Panjang Pria Tertua Sedunia
- Kenapa Orang Sering Berbohong Tentang Berat Badan?
- Blefaritis
- Angina Pektoris
- Alkalosis
Info Penyakit :
- Amlodipine
- Carbamazepine 200 mg
- Ambroxol 15 mg/5ml Syrup
Info Obat :
Menurunkan Berat Badan Dengan Minum Air Dingin Tak Efektif
Vera Farah Bararah - detikHealth
(Foto: modernghana)
Kelebihan kalori merupakan salah satu masalah yang sensitif buat kebanyakan orang. Tapi hal terpenting yang harus dipahami adalah membedakan antara kalori dalam makanan serta kalori yang terkandung dalam air.
Kata kalori dalam makanan digunakan untuk menunjukkan jumlah energi yang terkandung dalam sejumlah makanan. Sedangkan kalori dalam air adalah jumlah energi yang dibutuhkan untuk menaikkan temperatur, seperti 1 gram air sebanding dengan 1 derajat celsius.
Jika menggunakan perhitungan seperti itu, lalu bagaimana caranya air dingin bisa digunakan untuk membakar kalori dalam tubuh manusia?
Saat manusia mengonsumsi air dingin, maka tubuh harus membakar kalori atau lemak untuk meningkatkan temperatur dari minuman dingin tersebut. Sehingga air dingin yang masuk ke dalam tubuh bisa sesuai dengan suhu tubuh itu sendiri, seperti dikutip dari HowStuffWorks, Jumat (2/10/2009).
Misalnya seseorang mengonsumsi 0,5 liter air dingin atau setara dengan 473,18 kalori dengan suhu nol derajat sedangkan suhu tubuhnya adalah 37 derajat celsius, maka tubuh harus menaikkan temperatur air tersebut hingga mencapai suhu 37 derajat celsius. Jadi, tubuh hanya membakar 17,5 kalori.
Jika dilihat dari banyaknya kalori yang dibakar oleh tubuh, maka menurunkan berat badan dengan cara mengonsumsi air dingin tidak akan memberikan efek yang signifikan bagi tubuh. Jadi sebaiknya jangan terlalu barharap bisa menurunkan berat badan hanya dengan mengonsumsi air dingin saja. Selain itu, cara ini juga tidak terlalu menyehatkan bagi tubuh.
Cara yang paling efekif untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengatur pola makan yang benar, menjalani pola hidup yang sehat serta rajin melakukan olahraga yang bisa membakar kalori berlebih dalam tubuh.
Rekomendasi Obat
Indo Obat Maag
www.indofarma.co.id(ver/ir)
BACA JUGA :
Share This Article :
Klik icon untuk berkomentar menggunakan account anda :
