Berita Terpopuler
-
Selasa 22/05/2012 15:59 WIB
Seperti Ini Cara Merawat Kelamin Wanita -
Selasa 22/05/2012 19:33 WIB
Latihan untuk Pria Agar Bisa Orgasme Berkali-kali -
Selasa 22/05/2012 15:02 WIB
10 Hal yang Mempengaruhi Kualitas Sperma -
Selasa 22/05/2012 20:10 WIB
Plus Minus Melakukan Phone Sex dengan Pasangan -
Selasa 22/05/2012 13:56 WIB
Hati-hati, 'Mati di Atas Pusar' Karena Beli Viagra Sembarangan - Indeks berita
Cari Obat & Penyakit
Cari Penawaran Terbaik di Sini
Info Promosi Travel
-
Rp 6,087.000
-
Rp 471.000
Blog Kesehatan
-
6 Makanan Peletup Gairah Seks
Jangan heran jika ada yang mengatakan bila makanan adalah salah satu rahasia cinta. Berikut ini enam makanan yang dipercaya dapat meningkatkan gairah seksual
-
Cara mengobati penyakit Maag dengan tepung kanji
Sekarang saya akan jelas kan bagaimana mengobati sakit maag dengan cara tradisional dan lumayan cukup manjur
Forum Health
» Thread Pilihan
Selasa, 22/05/2012 12:01 WIB
Pasca Operasi, Dokter Pakai Semen untuk Menambal Dada Pasien
Posted : matsukoArtikel terkait :
- Cinta Pandangan Pertama Dipengaruhi Faktor Genetik
- Kenapa Tersedak Bisa Menyebabkan Kematian?
- Alat Pemalsu Keperawanan Menuai Kontroversi
- Sering Masturbasi Cegah Kanker Prostat
- Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)
- Anorchia
- Alkaptonuria
Info Penyakit :
- Cimetidine 200 mg
- Anistreplase
- Bio Vision
Info Obat :
Mengatasi Fobia Petir
Vera Farah Bararah - detikHealth
(Foto: lightingsafety
Petir merupakan salah satu fenomena alam yang sering terjadi. Beberapa orang ada yang suka menontonnya dengan duduk di pinggir jendela rumah, namun tidak sedikit pula orang yang takut sampai mengalami fobia. Ketakutan yang berlebihan terhadap suara dan cahaya petir disebut dengan Astraphobia.
Fobia petir memiliki ciri-ciri yang sama dengan fobia lainnya yaitu berkeringat, tubuh gemetar dan menangis saat mendengar atau melihat petir. Gejala ini biasanya akan semakin meningkat jika orang tersebut sendirian. Banyak orang yang mencari perlindungan seperti bersembunyi di balik selimut, di bawah tempat tidur, atau bersembunyi di suatu ruangan untuk menghalangi suara petir.
Jika fobia ini berlangsung secara terus menerus bisa menyebabkan Agoraphobia atau takut meninggalkan rumah. Anak yang takut terhadap petir tidak bisa langsung disebut dengan fobia, karena ketakutan adalah salah suatu perkembangan yang normal. Anak dikatakan fobia petir apabila ketakutan tersebut bertahan selama enam bulan atau lebih, jika masih ketakutan segera cari pengobatan karena sulit mengobati fobia pada usia dewasa.
Pengobatan yang biasa dilakukan untuk fobia petir adalah melalui terapi, misalnya dengan diajarkan cara memotivasi diri bahwa petir bukan hal perlu ditakuti. Bisa pula dengan mencoba memberikan suasana positif pada diri atau diajarkan latihan visualisasi yang digunakan untuk menenangkan.
Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi fobia petir, seperti dikutip dari eHow, Rabu (14/10/2009), yaitu:
- Temukan penyebab ketakutan. Mencoba menemukan suatu peristiwa dalam hidup yang mungkin telah memicu timbulnya fobia bisa membantu mengatasi rasa takut.
- Belajar teknik pernafasan dalam. Hal ini bisa membantu membuat rileks saat tubuh sedang cemas, mengendalikan perasaan serta bisa menenangkan diri.
- Kumpulkan pengetahuan mengenai petir. Dengan begitu bisa membantu memahami secara keseluruhan mengenai petir, sehingga mungkin menemukan bahwa ketakutan tersebut berasal dari bahaya yang tidak nyata.
- Aman berada di rumah. Pastikan bahwa jendela dan pintu sudah tertutup dengan benar sehingga menimbulkan perasaan aman berada di dalam rumah.
- Mengendalikan situasi. Kenali rasa takut dan tenangkan diri, mintalah seseorang untuk tinggal bersama saat sedang berusaha untuk mengatasi ketakutan tersebut. Tanamkan keberanian untuk bisa mengalahkan ketakutan dan jangan membiarkan panik menguasai Anda.
Pada dasarnya fobia petir bisa diobati hingga sembuh, sehingga penting untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan mental dan membangkitkan keberanian dalam diri sendiri.
Rekomendasi Obat
Biovision
www.matabiovision.com(ver/ir)
BACA JUGA :
Share This Article :
Klik icon untuk berkomentar menggunakan account anda :
