Sering Meludah Kalau Sedang Stres

Jakarta, Dok, kenapa saya sering meludah dan kadang-kadang tidak bisa tertahankan, apalagi saat stres? Jika sudah ingin meludah akhirnya saya merasa takut untuk bertemu orang dan jantung jadi berdebar-debar. Mohon solusinya dok?

Rosariyo (Pria Menikah, 28 Tahun), rossXXXXX@yahoo.com
Tinggi Badan 168 Cm dan Berat Badan 53 Kg

Jawaban

Dear mas Riyo,

Kalau sering meludah, mulut jadi kering dong. Sering meludah menggambarkan adanya kecemasan.

Mungkin mas Riyo dapat mengingat-ingat apakah ada sesuatu hal yang sesungguhnya mas Riyo khawatirkan pada saat bertemu orang? Apakah mas merasa cemas untuk berbicara dengan orang lain? Apakah cemas kalau tidak bisa berbicara dengan jelas?

Kalau sudah mengetahui penyebabnya, tentu akan lebih mudah untuk mengatasinya. Mungkin bisa diganti juga, kebiasaan meludah dengan minum air. Jadi setiap kali ingin meludah, mas Riyo langsung minum saja.

Dr. Elly Ingkiriwang, SpKJ
Psikiater di Psychiatric Clinic, Royal Progress International Hospital, Danau Sunter Utara, Sunter Paradise I, Jakarta 14350. Serta Staf pengajar di Jurusan Kesehatan Mental Fakultas Kedokteran Ukrida Jakarta.






(mer/ir)

Punya Pertanyaan Seputar Kesehatan? Silahkan Klik di Sini