detikhealth

Pantangan Buat Orang yang Punya Kolesterol Tinggi

AN Uyung Pramudiarja - detikHealth
Kamis, 19/07/2012 12:23 WIB
Index Artikel Ini   Klik "Next" untuk membaca artikel selanjutnya 1 dari 8 Next »
Ilustrasi (dok: Thinkstock)
Jakarta - Penyakit klesterol tinggi tidak selalu harus disembuhkan dengan obat. Hingga tingkat keparahan tertentu, gangguan ini masih bisa diatasi dengan mengubah pola makan yakni membatasi jenis makanan yang kandungan kolesterolnya tinggi.

Pembatasan menu makan perlu dilakukan karena jenis makanan tertentu memiliki kandungan kolesterol jahat yang sangat tinggi. Sayangnya lagi, sebagian besar dari makanan yang harus dihindari atau dibatasi justru berasal dari kelompok makanan enak.

Berikut ini contoh makanan enak yang harus jadi pantangan bagi penderita kolesterol tinggi seperti dirangkum detikHealth, Kamis (19/7/2012).

Next :
1. Cumi-cumi

Punya pengalaman diet yang menginspirasi ? Ceritakan pengalamanmu disini


Konsultasi Kesehatan Kirim KonsultasiIndeks


Kalkulator Sehat indeks »
Database Dokter Obat Penyakit