detikhealth

Dapatkan Hadiah Menarik
Program Akhir Tahun
"QUIZ on Article"

Olahraga untuk Perut Buncit yang Bisa Dilakukan di Kamar

AN Uyung Pramudiarja - detikHealth
Senin, 06/08/2012 15:51 WIB
Index Artikel Ini   Klik "Next" untuk membaca artikel selanjutnya 1 dari 6 Next »
Ilustrasi (dok: Thinkstock)
Jakarta - Perut buncit tidak selalu harus dikecilkan dengan olahraga berat, seperti lari-lari keliling lapangan bola. Ada banyak alternatif olahraga yang bisa dilakukan di dalam ruangan, dengan efektivitas yang sama untuk mengecilkan perut.

Beberapa jenis olahraga ringan untuk mengecilkan perut buncit yang bisa dilakukan di dalam ruangan adalah sebagai berikut, seperti dirangkum detikHealth, Senin (6/8/2012).

Next :
1. Push up

Cerianya si Kecil saat liburan. Yuk, Abadikan Momen liburan anda bersama si Buah Hati dan menangkan hadiahnya di Sini




 atau daftar untuk mengirim komentar
Tampilkan Komentar di:        


Kalkulator Sehat indeks »
Database Dokter Obat Penyakit