detikhealth

Dapatkan Hadiah Menarik
Program Akhir Tahun
"QUIZ on Article"

Ulasan Khas Sehat dengan Pijat

Keseleo, ke Dokter atau ke Tukang Urut?

Merry Wahyuningsih - detikHealth
Rabu, 14/11/2012 08:03 WIB
Halaman 1 dari 2
Ilustrasi (dok: Thinkstock)
Jakarta, Mendengar kata keseleo, yang paling sering terlintas di pikiran tentu tukang urut atau pijat. Tapi tidak semua keluhan keseleo dapat diatasi oleh tukang urut lho!

Keseleo terjadi ketika kaki terkilir, juga cedera pada ligamen yang disebabkan oleh perenggangan otot yang melebihi kapasitas normal. Umumnya keseleo terjadi pada pergelangan kaki dan lutut. Pada kasus di mana baik ligamen atau jaringan otot robek, kemungkinan diperlukan pembedahan.

Pada masyarakat awam, keseleo lebih sering diobati dengan mendatangi tukang urut. Padahal, tidak setiap keseleo dapat diatasi oleh tukang urut. Salah-salah cedera pada tubuh Anda malah makin parah.

"Kalau keseleo ringan, boleh ke tukang urut asal tidak ada perubahan bentuk, tidak panas dan digerakkan tidak sakit secara berlebihan. Jadi prinsipnya look (lihat), feel (rasakan) dan move (gerakkan)," tutur Dr Michael Triangto, SpKO, ahli kesehatan olahraga dari RS Mitra Kemayoran saat berbincang dengan detikHealth, ditulis Rabu (14/11/2012).

Menurut Dr Michael, ada tiga hal penting yang perlu diperhatikan ketika mencari pertolongan untuk keseleo, yaitu:

1. Look (lihat)
Jika terjadi pembengkakan, daerah yang keseleo berwarna merah atau tempurung lutut berpindah, maka harus segera dibawa ke dokter.

2. Feel (rasakan)
Sentuh bagian tubuh yang keseleo. Jika terasa sakit, terasa panas, hangat, ada cairan di dalamnya, maka harus segera dibawa ke dokter.Next

Halaman 1 2
(mer/vit)

Cerianya si Kecil saat liburan. Yuk, Abadikan Momen liburan anda bersama si Buah Hati dan menangkan hadiahnya di Sini




 atau daftar untuk mengirim komentar
Tampilkan Komentar di:        


Kalkulator Sehat indeks »
Database Dokter Obat Penyakit