detikhealth

Selain Isi TTS, Cara-cara Ini Juga Bisa Bikin Otak Awet Muda

AN Uyung Pramudiarja - detikHealth
Selasa, 26/03/2013 09:27 WIB
Index Artikel Ini   Klik "Next" untuk membaca artikel selanjutnya « Prev 2 dari 6 Next »
Selain Isi TTS, Cara-cara Ini Juga Bisa Bikin Otak Awet Muda 2 (Foto: thinkstock)
1. Keliling dunia

Jalan-jalan atrau travelling keliling dunia kadang dianggap cuma sebagai aktivitas memanjakan diri sendiri. Tapi menurut penelitian, kegiatan ini efektif memperlambat proses penuaan pada sel-sel otak.

"Membiarkan otak terpapar hal-hal kompleks dan juga lingkungan baru bisa membantu membuat otak selalu sehat," kata Paul D Nussbaum, PhD, ahli saraf dari University of Pittsburgh.



Punya pengalaman diet yang menginspirasi ? Ceritakan pengalamanmu disini


Konsultasi Kesehatan Kirim KonsultasiIndeks


Kalkulator Sehat indeks »
Database Dokter Obat Penyakit
 
Must Read close