detikhealth
Konsultasi Tulang
dr Benedictus Megaputera, MSi, SpOT

Benedictus Megaputera, dr.SpOT, MSi, Dokter Spesialis Orthopaedi dan Traumatologi, Sub Spesialis Sports Medicine and Arthroscopy.

Nutrisi Tepat untuk Pemulihan Pasca Patah Tulang

Suherni - detikHealth
Selasa, 07/05/2013 12:40 WIB
Nutrisi Tepat untuk Pemulihan Pasca Patah TulangIlustrasi (Foto: thinkstock)
Jakarta, Siang dokter saya mau tanya, suami saya baru saja selesai dioperasi tulang di bagian tangan kanan, di mana tangan kanannya mengalami patah tulang dan bongkok tangan kanannya hancur, saat ini sedang masa penyembuhan. Yang ingin saya tanyakan untuk makanan yang tepat (makanan yang mengandung kalsium tinggi) buat suami saya dalam masa penyembuhan untuk tulang bagian tangan kanannya apa ya Dok? Dan apakah merokok dapat menyebabkan perlambatan tulang dalam masa penyembuhan ini? Mohon penjelasannya. Terimakasih.

Eva (Perempuan menikah, 29 tahun)
maymay_XXXX@yahoo.com
Tinggi badan 159 cm, berat badan 58 kg

Jawaban

Ibu Eva,

Selain diet (gizi) dan gaya hidup, waktu penyembuhan dan pemulihan dari patah tulang tergantung dari beberapa hal, yaitu: jenis patah tulang (terbuka/tertututup), tipe fraktur (sederhana/kompleks), lokasi fraktur (intra-artikuler/ekstra-artikuler), derajat kerusakan jaringan sekitar, lama kejadian dengan penanganan patah tulang, jenis stabilisasi yang digunakan.

Hal-hal ini akan menjadi pertimbangan bagi dokter Spesialis Orthopaedi untuk melakukan tindakan terhadap pasien patah tulang, non—operatif atau operatif.

Program Rehabilitasi juga sangat diperlukan agar pasien dapat segera mengembalikan fungsi anggota gerak yang patah dan terhindar dari komplikasi jangka panjang, misalnya: kaku sendi (kontraktur). Program Rehabilitasi sudah bisa dilakukan sesaat setelah selesai operasi.

Secara umum, penyembuhan patah tulang membutuhkan waktu sekitar 3 bulan.

Diet yang mendukung penyembuhan patah tulang, pada prinsipnya adalah diet yang seimbang. Diet 4 sehat 5 sempurna, yang terdiri dari: nasi, lauk pauk, sayur, buah dan susu, yang dikonsumsi secara rutin dan dalam jumlah yang cukup, adalah baik untuk dilakukan. Diet 4 sehat 5 sempurna mengandung karbohidrat, lemak, protein, vitamin dan mineral yang penting untuk menghasilkan tenaga dan membangun kembali jaringan tubuh yang rusak. Suplemen yang mengandung kalsium dan vitamin D baik untuk tulang.

Perihal merokok dapat menghambat dan memperlambat proses penyembuhan patah tulang sudah banyak dinyatakan dan dibuktikan melalui penelitian di jurnal ilmiah kedokteran.

dr Benedictus Megaputera, MSi, SpOT
Dokter bedah Orthopedi dan Traumatologi lulusan Universitas Airlangga Surabaya dan Inje University di Seoul dengan sub/super spesialisasi di bidang Sport Medicine & Arthroscopy. Saat ini mengajar di Unika Widya Mandala, Surabaya dan menjadi pengurus IOSSMA (Indonesian Orthopaedic Society for Sports Medicine & Arthroscopy) di bawah kolegium PABOI (Persatuan Ahli Bedah Orthopaedi Indonesia).

(hrn/vit)


Punya pengalaman diet yang menginspirasi ? Ceritakan pengalamanmu disini


Konsultasi Kesehatan Kirim KonsultasiIndeks


Kalkulator Sehat indeks »
Database Dokter Obat Penyakit