Kamis, 15 Mar 2018 19:49 WIB

Penting Kamu Ketahui: Faktor-faktor yang Pengaruhi Denyut Jantung (2)

Frieda Isyana Putri - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Penting sekali untuk mengetahui faktor-faktor apa saja yang memengaruhi denyut jantung. Foto: thinkstock Penting sekali untuk mengetahui faktor-faktor apa saja yang memengaruhi denyut jantung. Foto: thinkstock
Jakarta - Tak hanya kewajiban dari seorang atlet untuk memantau denyut jantung untuk ketahui tingkat kebugaran atau mencegah penyakit, namun jadi kewajiban semua orang.

Dengan rutin menghitung denyut nadi setiap hari, kita bisa mengurangi risiko terkena beberapa penyakit seperti penyakit jantung, stroke, hipertensi, aritmia (denyut jantung tak beraturan), jantung koroner atau sekadar mengetahui kadar stres serta kualitas tidur kita tiap harinya.

Karena itu penting juga bagimu untuk mengetahui apa saja faktor-faktor yang mempengaruhi denyut jantungmu, seperti yang telah dirangkum oleh detikHealth dari berbagai sumber:

(up/up)
News Feed