Kamis, 19 Apr 2018 15:11 WIB

Sering Terabaikan, Ini 5 Tanda Kamu Belum Cukup Sehat

Aisyah Kamaliah - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Tanda kamu belum cukup sehat. Foto: thinkstock Tanda kamu belum cukup sehat. Foto: thinkstock
Jakarta - Memiliki badan yang sehat dan bugar adalah idaman banyak orang. Tapi tanpa sadar, karena kesibukan, kita jadi kurang memperhatikan tubuh. Kurang olahraga atau bahkan pola makan yang tidak sehat adalah salah satu contohnya.

Nah, kalau kamu sudah mengalami satu atau lebih dari lima tanda berikut, jangan dianggap sepele ya. Lakukan medical check up sekurangnya satu tahun sekali dan perbaiki gaya hidup jadi lebih sehat. Berikut ini ciri-cirinya, dikutip dari MBG Health.

(ask/up)
News Feed