Kamis, 14 Jun 2018 10:18 WIB

Sukses Diet Saat Puasa? Ini 4 Manfaatnya Bagi Tubuh (1)

Muhamad Reza Sulaiman - detikHealth
Halaman 1 dari 5
Sukses diet saat puasa punya sejumlah manfaat. Foto: Thinkstock Sukses diet saat puasa punya sejumlah manfaat. Foto: Thinkstock
Jakarta - Lebaran sebentar lagi. Bagaimana program diet sebulan penuh yang kamu jalani? Sukses atau gagal?

Bagi kamu yang gagal, jangan patah semangat. Mulailah dengan hal-hal kecil seperti menjaga porsi makan saat berbuka dan mengurangi konsumsi santan dan gorengan saat lebaran.

Bagi kamu yang berhasil, selamat! Dikutip dari Mirror, ada beberapa dampak positif bagi tubuh bagi kamu yang sukses berdiet di bulan puasa. Apa saja?

(mrs/up)
News Feed