Selasa, 24 Feb 2015 09:31 WIB

Tak Cuma Bikin Langsing, Ini 6 Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan Tubuh

- detikHealth
Halaman 5 dari 7
4 4. Meningkatkan kesehatan gigi dan gusi
ilustrasi (Foto: thinkstock) ilustrasi (Foto: thinkstock)

Minum teh seringkali disebut-sebut dapat memberikan efek buruk terhadap warna alami gigi. Namun faktanya konsumsi teh hijau sebenarnya dapat bermanfaat bagi kesehatan mulut lho.

Sebuah studi tahun 2009 yang diterbitkan dalam Journal of Periodontology menemukan bahwa asupan teh hijau berbanding terbalik dengan penyakit periodontal. Teratur minum teh hijau mengurangi gejala penyakit periodontal, yang kemungkinan karena disebabkan adanya kandungan katekin. Katekin ini dapat mengurangi peradangan dalam tubuh, sehingga membantu respons inflamasi tubuh terhadap bakteri periodontal.

Kemampuannya untuk mengendalikan bakteri dan menurunkan keasaman saliva dan plak gigi membuatnya berguna untuk mencegah gigi berlubang.

(ajg/up)
News Feed