Senin, 05 Jun 2017 08:45 WIB

Jangan Takut Kulit 'Gosong', Ini 4 Manfaat Sehat Rutin Berjemur

Ajeng Anastasia Kinanti - detikHealth
Halaman 1 dari 5
Foto: Ilustrasi traveler yang tengah berjemur (Thinkstock) Foto: Ilustrasi traveler yang tengah berjemur (Thinkstock)
Jakarta - Sinar matahari diketahui dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Sayangnya, masih banyak orang ragu berjemur karena takut kulitnya menghitam.

Padahal asalkan dilakukan di jam yang tepat dan menggunakan tabir surya, manfaat dari berjemur bisa Anda dapatkan tanpa perlu khawatir kulit 'gosong'.

Seperti dirangkum detikHealth dari berbagai sumber, berikut 4 manfaat ekstra bermain di bawah paparan sinar matahari: (ajg/up)
News Feed