Rabu, 13 Des 2017 19:35 WIB

Ingin Berhenti Merokok Seperti Pangeran Harry? Ini Segudang Manfaatnya

Rahma Lillahi Sativa - detikHealth
Halaman 4 dari 6
3
Foto: Ilustrasi/thinkstock

Merokok dikatakan sebagai sarana untuk mengatasi stres. Faktanya, sebuah penelitian yang dilakukan di Inggris pada 2013 silam menyebut berhenti merokok justru dapat menurunkan tingkat kecemasan pada perokok. Mereka juga tidak terbukti tambah stres saat berhenti merokok.

Sebaliknya, perokok dikatakan sering merasa cemas dengan 'bayangan' jika ia akan dikucilkan oleh rekan sepergaulan atau kehilangan kesenangan untuk merokok bila berhenti, sehingga malah makin stres.

Baca juga: Keuntungan Berhenti Merokok Dalam Hitungan Jam

(lll/up)