Minggu, 21 Jan 2018 12:05 WIB

Agar Hidup Lebih Sehat, 5 Kebiasaan Ini Harus Ditinggalkan Sekarang Juga

Suherni Sulaeman - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Foto: thinkstock Foto: thinkstock
Jakarta - Setiap orang pasti sering dan tanpa sadar melakukan kebiasaan-kebiasaan buruk. Saking seringnya, sampai menganggap itu menjadi hal yang biasa dan tidak terlalu berbahaya. Namun, bila kebiasaan-kebiasaan itu terus dibiarkan, tentu akan berdampak bagi kesehatan.

Mumpung belum terlalu jauh memasuki tahun baru, mungkin ini saatnya untuk mempertimbangkan kembali melakukan kebiasaan buruk itu dan menggantinya dengan sesuatu yang lebih sehat. Seperti dikutip dari Women's Weekly, berikut 5 kebiasaan tidak sehat yang harus segera Anda tinggalkan.

Baca juga: Dipandang Aman, 7 Kebiasaan Ini Sebenarnya Membahayakan Kesehatan (hrn/ask)
News Feed