Senin, 12 Feb 2018 20:20 WIB

6 Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Tubuh

Muhamad Reza Sulaiman - detikHealth
Halaman 2 dari 7
1 1. Redakan pegal olahraga
Foto: thinkstock

Rasa pegal akibat sehabis berolahraga bisa dihilangkan dengan jahe. Studi yang dilakukan pada tahun 2009 menyebut rasa pegal dan nyeri akibat peradangan otot bisa reda dengan mengonsumsi 2 gram jahe per hari.

(mrs/up)