Jumat, 06 Apr 2018 14:20 WIB

Hindari Malu karena Botak dengan 5 Makanan Ini

Suherni Sulaeman - detikHealth
Halaman 2 dari 6
1 Telur dan produk susu
Foto: Istimewa Foto: Istimewa

Seperti diketahui bahwa telur mengandung protein dan omega-3 yang bermanfaat untuk membantu pertumbuhan rambut serta memperkuat akar rambut. Telur juga merupakan sumber vitamin B yang membantu mencegah kebotakan.

Sementara produk susu, seperti yogurt dan susu rendah lemak juga merupakan sumber vitamin A yang baik yang bisa membantu mencegah kebotakan dengan cara alami.

(hrn/up)