Sabtu, 14 Apr 2018 16:46 WIB

6 Makanan Untuk Jaga Sistem Imun dan Cocok Bagi Vegan

Frieda Isyana Putri - detikHealth
Halaman 2 dari 7
1 Produk susu
Foto: Getty Images

Berbagai macam produk susu vegan-friendly yang dapat kamu konsumsi adalah yogurt dan susu rendah-lemak (misal susu kedelai, susu almond), serta beberapa potong keju.

Kamu bisa memakan yogurt saat sarapanmu, susu diminum saat tengah hari dan beberapa lembar keju sebagai snack.

(Frieda Isyana Putri/ask)