Selasa, 29 Mei 2018 11:48 WIB

Bosan Liburan Saat Puasa? 5 Kebiasaan Sehat Ini Bisa Kamu Coba

Firdaus Anwar - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Mentang-mentang puasa jangan cuma malas-malasan di rumah. (Foto: Thinkstock) Mentang-mentang puasa jangan cuma malas-malasan di rumah. (Foto: Thinkstock)
Jakarta - Di tanggal merah biasanya orang-orang memilih mengisi waktu dengan berekreasi keluarga. Namun karena saat ini momennya sedang puasa beberapa orang mungkin tidak ingin pergi terlalu jauh atau terlalu ramai.

Nah daripada akhirnya berdiam diri saja di rumah, coba melakukan aktivitas lain minimal yang bisa menyehatkan diri. Bergerak aktif sedikit saja lebih baik manfaatnya daripada hanya berdiam diri.

Jangan jadikan puasa sebagai alasan untuk bermalas-malasan menumpuk kalori di rumah. (fds/fds)
News Feed