Minggu, 17 Jun 2018 09:15 WIB

Lebaran Makin Lebar? Ini Motivasi Ampuh Biar Semangat Turunkan Bobot (1)

Frieda Isyana Putri - detikHealth
Halaman 1 dari 5
Setelah libur lebaran ini coba cek berat badan kamu? (Foto: Thinkstock)
Jakarta - Lebaran sudah memasuki hari kedua, dan setelah banyak makanan lezat kita santap tiba-tiba baju tak lagi terlihat muat. Ugh!

Demi tak muncul semakin 'lebar-an' saat masuk kantor atau kuliah nanti, maka menurunkan bobot adalah jawabannya. Namun kadang untuk menemukan motivasinya sangat sulit, terutama jika makanan lezat momen lebaran masih banyak.

Dari berbagai sumber, detikHealth menghimpun empat alasan kesehatan yang bisa jadi motivasi ampuh untukmu turunkan bobot berlebih pasca lebaran:
(frp/up)