Rabu, 04 Jul 2018 11:54 WIB

Waspada! Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Tidak Minum Cukup Air

Suherni Sulaeman - detikHealth
Halaman 1 dari 5
Foto: Thinkstock Foto: Thinkstock
Jakarta - Tubuh manusia didominasi oleh air. Tanpa air mungkin kita akan kesulitan untuk bertahan hidup. Karenanya, dianjurkan untuk selalu minum air setidaknya 8 gelas dalam sehari. Seperti diketahui, kekurangan asupan cairan akan menyebabkan dehidrasi yang dapat memicu berbagai gangguan kesehatan, salah satunya sakit kepala.

Namun, rupanya tak hanya menyebabkan sakit kepala saja. Dikutip dari Indian Express, ada beberapa efek kesehatan lainnya yang dapat terjadi pada tubuh akibat kekurangan asupan cairan. Berikut adalah beberapa risiko apabila tidak minum cukup air:

(hrn/fds)
News Feed