Senin, 13 Agu 2018 17:25 WIB

Ini yang Terjadi pada Tubuh Ketika Seseorang Mengalami Insomnia

Suherni Sulaeman - detikHealth
Halaman 2 dari 4
1 Rentan alami kecelakaan
Foto: Istimewa Foto: Istimewa

Kurang tidur dapat membahayakan diri, terutama di jalan. Kelelahan dapat menyebabkan reaksi tubuh menjadi sangat lambat dan ini sama halnya dengan mengemudi dalam keadaan mabuk. Menurut Administrasi Keselamatan Lalu Lintas Jalan Raya Nasional, mengantuk mengakibatkan sekitar 100.000 kecelakaan mobil dan sekitar 7.000 kematian yang terkait dengan kecelakaan mobil.

Bahkan, kurang tidur juga dapat menyebabkan kecelakaan dan cedera di tempat kerja. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang-orang yang tidak cukup tidur mengalami lebih banyak kecelakaan di tempat kerja daripada mereka yang tidak, dan banyak dari kecelakaan itu yang terjadi berulang.

(hrn/up)
News Feed