ADVERTISEMENT

Senin, 20 Agu 2018 15:58 WIB

5 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Turunkan Berat Badan Tanpa Harus Olahraga

Suherni Sulaeman - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Foto: ilustrasi/thinkstock
Jakarta - Apakah Anda lelah memiliki kelebihan berat badan dan segera menyingkirkan lemak yang tak diinginkan? Untuk itu, Anda harus gabungkan kebiasaan sederhana ini ke dalam gaya hidup Anda untuk membantu menghilangkan timbunan lemak.

Seperti dikutip dari Shape, selain mengikuti diet sehat dan rencana kebugaran Anda, cobalah menggabungkan kebiasaan gaya hidup sehari-hari ini untuk mempercepat pembakaran lemak. Di bawah ini disebutkan berbagai cara yang akan membantu Anda mengurangi berat badan tanpa harus berolahraga.

(hrn/hrn)

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT