Rabu, 12 Sep 2018 08:30 WIB

4 Manfaat Buah Apel di Menu Sarapan Kamu (2)

Christantio Utama - detikHealth
Halaman 2 dari 5
1 Mencegah Asma
Foto: Thinkstock Foto: Thinkstock

Seseorang yang terserang asma kadang terjadi akibat kurang memiliki kandungan antioksidan yang cukup dalam tubuhnya. Apel mengandung vitamin C dan flavonoids yang merupakan zat antioksidan. Dalam sebuah studi yang diterbitkan oleh Exercise and Sport Sciences Reviews ditemukan bahwa vitamin C mampu melindungi tubuh dari serangan asma.

(Christantio Utama/up)
News Feed