ADVERTISEMENT

Senin, 01 Okt 2018 15:00 WIB

4 Pemicu Serangan Jantung yang Tak Biasa, Kekenyangan Salah Satunya

Aisyah Kamaliah - detikHealth
Halaman 2 dari 5
1 Olahraga berlebihan
Foto: Thinkstock

Olahraga sih sehat, tapi kamu harus tahu batasan. Apalagi kamu juga orang yang tidak terbiasa olahraga dan mendadak jadi olahraga super keras.

"Kamu harus menghindari kelebihan aktivitas seperti ini jika kamu tidak terbiasa berolahraga, memiliki faktor risiko jantung seperti riwayat penyakit jantung di keluarga, diabetes, kolesterol tinggi atau tekanan darah tinggi, sebagai permulaan. Menguji kemampuanmu untuk berolahraga, terutama dalam cuaca ekstrem, bisa menjadi proposisi berbahaya," kata Curtis Rimmerman, MD, dari Cardiovascular Medicine di Cleveland Clinic.

(ask/up)

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT