Minggu, 30 Des 2018 07:01 WIB

Selain Bikin Kenyang, Menu Sarapan Ini Juga Bikin Mood Makin Happy

Khadijah Nur Azizah - detikHealth
Halaman 1 dari 5
Sarapan dengan menu sehat. Foto: thinkstock Sarapan dengan menu sehat. Foto: thinkstock
Jakarta - Sarapan menjadi menu wajib yang nggak boleh ditunda biar tubuh selalu berenergi. Tak hanya itu, makan makanan tertentu juga bisa berpengaruh terhadap peningkatan suasana hati lebih positif, sehingga bisa menjalani sisa hari dengan bahagia.

Memulai hari dengan mood yang ceria dapat membuat segala aktivitas yang direncanakan berjalan dengan lancar. Nggak mau kan liburan gini malah bete dan un-mood.

Dikutip dari berbagai sumber, berikut menu sarapan yang bisa dipilih agar mood makin happy.

(kna/up)
News Feed