Rabu, 02 Jan 2019 14:10 WIB

Resolusi Sehat 2019

Berbagai Resolusi Sehat Tahun Baru yang Disarankan oleh Dokter (2)

Khadijah Nur Azizah - detikHealth
Halaman 2 dari 6
1 Kurangi minum alkohol
Foto: thinkstock
Topik Hangat Resolusi Sehat 2019

Selain bikin pikiran tidak jernih, konsumsi alkohol berlebihan akan menyebabkan penyakit hati seperti siroris dan kanker hati dalam jangka panjang. Selain itu terjadi gangguan kognitif dan kekurangan vitamin B1.

Jadi, kurang-kurangin minum alkohol. Bisa dimulai dengan membatasi jumlahnya dan jika merasa kesulitan, konsultasikan dengan spesialis.

(kna/up)