Minggu, 27 Jan 2019 14:52 WIB

4 Tanda Stres yang Bisa Terlihat dari Kulit (1)

Frieda Isyana Putri - detikHealth
Halaman 2 dari 5
1 Lemah terhadap sinar ultraviolet
Mengaplikasikan tabir surya bisa membantu. Foto: Thinkstock

Saat kamu stres, kulit akan menjadi lemah dan rentan terkena radiasi sinar ultraviolet dari matahari ataupun kasur tanning. Sinar ini mengandung karsinogen, yang akan berdampak negatif hingga menyebabkan kanker.

Menyerap ultravioleh dapat membuat sel-sel darah bergegas menuju ke area yang terpapar dengan tujuan untuk memperbaikinya dan akhirnya membuat kulit terbakar. Cara terbaik untuk mencegahnya adalah menggunakan tabir surya atau minyak kelapa atau zaitun.

Selain itu, mengonsumsi buah-buahan kaya antioksidan dan vitamin C seperti stroberi dan delima meningkatkan kemampuan kulitmu melindungi sel-sel dari kerusakan radikal bebas akibat paparan sinar matahari.

(frp/ask)