Selasa, 22 Okt 2019 10:35 WIB

3 Gaya Hidup Sehat Sri Mulyani yang Tetap Jadi Menteri Keuangan Jokowi

Rosmha Widiyani - detikHealth
Sri Mulyani ke Istana (Andhika/detikcom) Sri Mulyani ke Istana (Andhika/detikcom)
Jakarta - Presiden Joko Widodo telah memanggil sejumlah nama yang akan mengisi Kabinet Kerja Jilid II sejak Senin (21/10/2019). Hari ini, Selasa (22/10/2019) Jokowi kembali memanggil sejumlah nama salah satunya Sri Mulyani. Menjadi yang pertama merapat di Istana Negara, Sri Mulyani sebelumnya adalh Menteri Keuangan 2014-2019.

Sebagai menteri dengan kesibukan padat, dalam sehari dia bisa menghadiri 8 agenda. Aktivitas tersebut bisa diselesaikan dengan tubuh dan pikiran yang selalu sehat. Kepada detikcom, mantan direktur Bank Dunia ini menjelaskan tiga tips sehatnya.



1. Punya pikiran positif

Selalu punya pikiran positif menjadi tips pertama Sri Mulyani supaya selalu sehat. Dia juga memilih tenang saat istirahat.

"Jaga pikiran aja agar tetap positif, kalau lagi istirahat harus tenang dan tidak memikirkan yang lain," kata Sri Mulyani.

2. Olahraga dan makan sehat

Tips kedua adalah memiliki pola makan sehat, memilih menu bernutrisi, dan rajin olahraga. Setiap hari, dia mengaku gemar menyantap makanan sehat seperti sayur bening, tahu dan tempe.

"Makan yang sehat, seperti sayur bayam bening, tahu, tempe. Itu setiap hari makanan saya," ujar Sri Mulyani.

3. Konsumsi suplemen

Resep sehat lain Sri Mulyani adalah selalu mengkonsumsi suplemen makanan. Suplemen membantu kesehatannya tetap terjaga.

"Tambahan suplemen saja seperti vitamin C, vitamin untuk tulang dan dengkul sama minyak ikan juga," kata Sri Mulyani.



Simak Video "Penjelasan soal Viral Posisi Duduk Jokowi yang Fleksibel"
[Gambas:Video 20detik]
(up/up)