Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan Diabetes

Sabtu, 09 Nov 2019 17:44 WIB Faidah Umu Sofuroh, Rosmha Widiyani - detikHealth
Foto: Rosmha Widiyani/detikHealth

Diabetes bisa disebabkan karena pola hidup tidak sehat seperti jarang berolahraga dan makan yang tidak dijaga. Yuk mulai benahi kesehatan diri dan keluarga, ikutan acara Jakarta Diabetes Walk 2019 di Lapangan Banteng, Minggu (10/11/2019). Lawan diabetes dengan mulai aktif bergerak.

  • 10:48

    Akhirnya selesai juga keseruan acara minggu pagi ini. Ingat pesan dr Imam, sering-sering bergerak dengan olahraga untuk bantu bakar gula berlebih di dalam tubuh. Jangan lupa juga cek gula darah secara rutin.

  • 10:14

    Di penghujung acara enggak lupa ada doorprize nih yang dibagikan. Hadiahnya kulkas.

    "Seneng banget, memang sudah diidam-idamkan. Tadi acaranya seru banget, rame-rame ke sini dari Bogor, alhamdulilah dapet hadiah kulkas," ucap Suprapto dari Bojong Gede.

    Live Report: Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan DiabetesFoto: Faidah Umu Sofuroh/detikHealth
  • 09:56

    Ikut lomba senam, menang Rp 4,5 juta

    Ini nih pemenang lomba senam di Jakarta Diabetes Walk 2019. Dapat hadiah uang total senilai Rp 4,5 juta dan tiket masuk Waterboom Pantai Indah Kapuk. Asyik!!!

    Live Report: Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan DiabetesFoto: Faidah Umu Sofuroh/detikHealth
  • 09:50

    Olahraga bantu bakar gula dalam tubuh

    "Olahraga sebaiknya ada latihan aerobik dan untuk membentuk otot, seperti pada senam diabetes. Latihan aerobik untuk kesehatan, sementara pada latihan otot memungkinkan pembentukan massa dari gula yang dikonsumsi," kata dr Imam.

  • 09:43

    Dalam sesi talkshow, Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Prof Dr dr Imam Subekti, SpPD-KEMD, FINASIM, mengingatkan pentingnya olahraga untuk lawan diabetes. Olahraga yang baik melibatkan latihan aerobik dan juga pembentukan massa otot.

  • 09:36

    Cegah diabetes bersama keluarga

    Untuk mencegah diabetes bisa dilakukan bersama keluarga. Brand Manager Tropicana Slim Noviana Halim mengatakan ingin menginsipirasi keluarga Indonesia untuk ikut melawan diabetes.


    "Di sini ada senam yang dirancang khusus untuk keluarga Indonesia lawan diabetes. Gerakan senam akan diunggah dalam akun YouTube Tropicana Slim," kata Noviana.

    Live Report: Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan DiabetesFoto: Faidah Umu Sofuroh/detikHealth
  • 09:25

    Lomba senam keluarga

    Semakin seru ketika senam sehat lawan diabetes dilombakan. Ada empat kelompok/keluarga yang ikut lomba senam ini dengan pemenangnya yang paling semangat dan ceria. Siapa jagoanmu?

    Live Report: Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan DiabetesFoto: Faidah Umu Sofuroh/detikHealth
  • 09:14

    Hayo kapan terakhir kali cek gula dan tensi darah? Jangan sepelekan karena dari tes sederhana ini banyak informasi kesehatan tubuh kita yang bisa diketahui.

    Live Report: Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan DiabetesFoto: Faidah Umu Sofuroh/detikHealth
  • 08:55

    Kata Baim Wong soal diabetes

    Artis Baim Wong ikut meramaikan acara. Saat ini diabetes makin banyak menyerang pemuda, oleh karena itu ia hadir untuk saling berbagi pengalaman dan pesan.

    "Sekarang diabetes udah mulai umur 26-27, jadinya saya jaga banget asupan gula. Apalagi saya orang Sunda suka yang manis-manis," katanya.

    Live Report: Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan DiabetesFoto: Roshma Widiyani/detikHealth

  • 08:43

    Cek gula darah yuk!

    Di Jakarta Diabetes Walk 2019 para ahli kesehatan dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) dan Rumah Sakit Mitra Keluarga siap memberikan layanan gratis. Peserta hanya perlu menunjukkan tiket yang dibagikan saat registrasi.

  • 08:37

    Pengecekan gula darah rutin wajib dilakukan bagi semua orang, tidak hanya khusus pengidap diabetes. Dengan tahu kadar gula darah kita jadi bisa lebih baik memantau kondisi kesehatan tubuh.

    Live Report: Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan DiabetesFoto: Faidah Umu Sofuroh/detikHealth


    "Tadi udah senam terus cek gula darah, hasilnya alhamdulillah normal. Ibu ikut acara ini karena pengen tau kesehatan diri aja si, sebelumnya kan belum pernah cek gula darah. Biar tahu normal atau tidak," kata Atin, salah satu peserta Jakarta Diabetes Walk 2019 dari Cawang.

    Live Report: Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan DiabetesFoto: Faidah Umu Sofuroh/detikHealth
  • 07:39

    Senam bareng, lawan diabetes

    Abis fun walk jangan langsung rebahan. Semangat langsung lanjut senam supaya badan berkeringat, lawan diabetes!

    Live Report: Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan DiabetesFoto: Roshma Widiyani/detikHealth
  • 07:30

    "Baru pertama kali ikut ini, bareng-bareng sama rombongan. Suka aja jalan-jalan bareng teman-teman ya," kata Harni dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) yang ikut meramaikan fun walk.

    Live Report: Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan DiabetesFoto: Faidah Umu Sofuroh/detikHealth
  • 07:19

    Serunya fun walk

    Sesi fun walk dibuka oleh Brand Manager Tropicana Slim Noviana Halim dan jajarannya.

    Live Report: Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan DiabetesFoto: Faidah Umu Sofuroh/detikHealth
  • 07:05

    Fun walk memutari lapangan banteng sudah mulai nih. Ada sekitar 3.000 peserta mengikuti kegiatan yang bermanfaat untuk kebugaran tubuh ini.

    Live Report: Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan DiabetesFoto: Rosmha Widiyani/detikHealth
  • 06:31

    Sebelum mulai ikut fun walk. Seru-seruan dulu foto bareng di backdrop #hands4diabetes Jakarta Diabetes Walk 2019.

    Live Report: Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan DiabetesFoto: Faidah Umu Sofuroh/detikHealth
  • 05:52

    Pendaftaran dibuka


    Pagi-pagi sudah mulai pada datang nih. Ayo yang ada di sekitar Lapangan Banteng ikut registrasi ramaikan Jakarta Diabetes Walk 2019.

    Live Report: Jakarta Diabetes Walk 2019, Aktif Bergerak Lawan DiabetesFoto: Faidah Umu Sofuroh/detikHealth
  • 18:22

    Di Jakarta Diabets Walk 2019 ada banyak kegiatan bermanfaat yang bisa membantu kita lebih paham dan menjauhi diabetes. Mulai dari fun walk, senam, cek darah dan konsultasi dokter, talkshow pakar, hingga ada doorprizenya. Makanya kamu enggak bakal rugi deh bila besok merapat ke Lapangan Banteng, Jakarta, mulai pukul 06.00 pagi WIB.