Rabu, 04 Nov 2020 06:16 WIB

5 Penyebab Beser pada Wanita dan Cara Mengatasinya

Kanya Anindita - detikHealth
Cropped image of beautiful young woman sitting on toilet. Her panties is hanging on her legs Keluhan beser sering dialami wanita (Foto: istock)

5. Kandung kemih terlalu aktif

Keadaan ini mendorong kita untuk kencing terus menerus dan sering terjadi pada orang yang lebih tua. Tidak ada penyebab yang mendasari munculnya penyakit ini.

Cara-cara mengatasi sering kencing menurut dokter:

  • Menghindari minum terlalu banyak saat sebelum tidur.
  • Mengurangi konsumsi kafein, pemanis buatan, serta makanan yang mengandung asam.
  • Sering menggerakkan panggul agar lebih rileks.
Halaman
1 2 Tampilkan Semua


Simak Video "83 Persen Tenaga Medis di DKI Jakarta Alami Burnout"
[Gambas:Video 20detik]

(up/up)