Kamis, 05 Nov 2020 10:33 WIB

Ki Seno Meninggal Dunia, Ini Penyebab dan Gejala Penyakit Jantung saat Bersepeda

Khadijah Nur Azizah - detikHealth
Dalang Wayang Ki Seno Nugroho Dalang wayang Ki Seno Nugroho. (Foto: Dok.Ki Seno Nugroho)

Selain itu, nutrisi dan hidrasi sebelum dan selama olahraga juga tidak kalah penting. Dehidrasi bisa dihindari dengan selalu minum air putih.

"Jangan minum pada saat sudah haus, itu mungkin sudah terlambat," pesan Iwan.

Halaman
1 2 Tampilkan Semua

(kna/naf)