Jumat, 20 Agu 2021 05:39 WIB

10 Obat Sakit Perut Alami, Termasuk Nasi Putih

Sarah Oktaviani Alam - detikHealth
sakit perut Foto: Shutterstock

6. Jus lidah buaya

Lidah buaya ternyata juga bermanfaat sebagai obat sakit perut. Ini berkhasiat untuk mengurangi asam lambung berlebih, mengurangi peradangan, hingga membantu membuang racun.

7. Pisang

Obat sakit perut alami selanjutnya adalah pisang. Buah ini mengandung B6, potasium, dan folat yang bisa membantu meredakan keram, nyeri, dan kejang otot. Selain itu, pisang juga bisa membantu mengatasi diare.

8. Terapi hangat

Suhu yang hangat bisa mengendurkan otot-otot yang tegang dan meredakan gangguan pencernaan. Untuk itu, mandi air hangat atau mengompres perut dengan handuk atau botol hangat bisa meringankan gejala sakit perut.

9. Madu

Riset yang dipublikasi di Indian Journal of Medical Research 2013 mengungkapkan madu bisa menjadi pilihan obat sakit perut alami. Madu memiliki beberapa khasiat, seperti antioksidan, antiradang, dan mampu melindungi selaput lendir.

10. Nasi

Ternyata nasi putih juga bisa menjadi obat sakit perut alami lho. Nasi putih bermanfaat untuk meredakan rasa sakit dan keram perut, diare, muntah, hingga membantu menyerap racun yang ada di perut.

Halaman
1 2 Tampilkan Semua


Simak Video "WHO Tetapkan Saat Ini Cacar Monyet Bukan Darurat Global, Tapi..."
[Gambas:Video 20detik]

(sao/up)