.webp)
Seiring 'No Bra Day' yang jatuh tepat hari ini 13 Oktober, masyarakat diajak untuk kembali memperhatikan pentingnya kesehatan payudara, khususnya pada wanita. Sebab seringkali beredar narasi, kesehatan payudara tak terlepas dari penggunaan bra yang beragam model, ukuran, hingga bahannya.
Dokter spesialis bedah konsultan onkologi, Dr dr Samuel Haryono, SpB (K) Onk menjelaskan, sebenarnya ada beragam jenis bra dengan fungsinya masing-masing. Setiap wanita pun bisa memiliki preferensi jenis branya, tergantung tujuan dari penggunaan apakah untuk estetika, atau membentuk payudara.
Begitu juga perihal menggunakan atau tidak menggunakan bra, masing-masing pilihan ada manfaat dan efeknya masing-masing.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Apa manfaatnya no bra? Itu penelitian juga, bisa memperbaiki muskulatur jadi otot-otot, juga menjaga kulit payudara. Kemudian juga dia akan memberikan lingkungan yang bagus. Kemudian juga disebutkan comfort, lebih nyaman. Ini dari wanita-wanita, terakhir juga untuk kulitnya lebih terpelihara," ujarnya saat dihubungi detikcom, Jumat (13/10/2023).
Tips Memilih Bra
Menurut dr Samuel, setiap wanita boleh memilih model atau jenis bra sesuai tujuan masing-masing. Yang penting, pastikan bra yang dipakai terasa nyaman. Selain itu, cobalah pahami kondisi tubuh masing-masing ketika memilih jenis bra, atau bahkan menentukan untuk menggunakan atau tidak menggunakan bra.
"Tipsnya paling penting, itu adalah mendengarkan atau mempelajari pesan-pesan dari tubuh kita. Sangat filosofi ya. Kemudian buatlah yang terbaik untuk tubuh kita," tutur dr Samuel.
"When you choose to wear a bra or not, Anda memakai atau tidak, ingatlah tubuhmu sendiri, yang terbaik untukmu. Ingatlah untuk selalu memikirkan, be mindful, untuk melindungi area payudaramu," pungkasnya.
(vyp/kna)
