Bagi sebagian orang, aktivitas 'kretek-kretek' jari tangan adalah sesuatu yang melegakan. Hal ini sebagai upaya untuk melemaskan jari-jari setelah mungkin melakukan aktivitas yang banyak menggunakan jari tangan, seperti mengetik.
Tapi, apakah kebiasaan 'kretek-kretek' ini baik untuk kesehatan?
Spesialis ortopedi, dr Karina Besinga, SpOT(K) dari Siloam Hospitals Kebon Jeruk mengatakan kebiasaan kretek-kretek di jari tangan atau punggung tidaklah disarankan.
"Itu tidak disarankan. Karena suatu saat ketika kita berusia lanjut, akan longgar sendiri (sendinya)," kata dr Karina kepada awakmedia di Jakarta Barat, Sabtu (1/10/2025).
"Nah sekarang ini karena masih kenceng, karena sering kita gituin (kretek-kretek), dia kan akan semakin longgar," sambungnya.
Menurut dr Karina, sensasi rileks yang muncul ketika seseorang melakukan kretek-kretek di jari atau punggung bersifat subjektif. Artinya, sebagian mungkin merasa ini melegakan, namun lainnya bisa saja tak merasa sama.
Simak Video "Cara Menjaga Kesehatan Sendi dan Tulang di Usia Senja"
(dpy/kna)