.webp)
Obesitas atau kegemukan menjadi salah satu gangguan kesehatan yang tidak boleh dianggap sebelah mata. Sebab, jika tidak diantisipasi dengan baik, penderita obesitas berisiko mengalami berbagai dampak negatif, mulai dari turunnya produktivitas hingga memicu penyakit serius.
Data Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menyebutkan obesitas menjadi penyebab kematian tertinggi kelima di Indonesia. Sebab, obesitas mampu memicu berbagai penyakit lain seperti penyakit jantung hingga diabetes.
Bahkan, data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan obesitas menyumbang sekitar 15 juta kematian secara global setiap tahunnya. Angka tersebut tentu perlu diwaspadai oleh setiap orang.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Biang kerok dari kondisi tersebut beragam, mulai dari faktor genetik atau keturunan hingga kurang tidur. Kurang tidur tidak hanya membuat seseorang lebih mudah mengantuk.
Namun, kurang tidur juga mampu meningkatkan produksi hormon ghrelin (hormon pemicu rasa lapar) dan menurunkan hormon leptin (hormon pemberi rasa kenyang). Kondisi inilah yang mampu mendorong seseorang untuk mengonsumsi makanan secara berlebihan.
Kondisi tersebut makin diperparah dengan pola hidup yang tidak sehat, seperti kurang berolahraga. Padahal, aktivitas fisik secara rutin terbukti mampu membantu menjaga berat badan. Luangkan waktu setidaknya 30 menit setiap hari untuk berolahraga.
Untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga berat badan ideal, detikcom menggelar Health Corner. Acara tersebut bakal mengupas tuntas edukasi seputar obesitas, diabetes, cara pencegahannya, hingga penanganannya.
Tidak hanya itu, acara tersebut juga akan membahas cara diet yang ideal. Hal ini untuk menjawab kebutuhan masyarakat yang merasa program diet yang dijalani belum berhasil.
Menariknya, acara tersebut bakal menghadirkan sejumlah narasumber yang berkompeten di bidangnya, seperti Kepala Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Prof dr Taruna Ikrar, praktisi klinis dari RS Brawijaya dr. Prinindita Artiara Dewi, dan Associate Director, Medical & Regulatory, Novo Nordisk Indonesia dr. Riyanny Meisha Tarliman. Para narasumber akan berdiskusi terkait 'Perangi Obesitas, Waspadai Ancaman Produk Pelangsing Abal-abal'.
Tema tersebut sengaja diangkat untuk memberikan edukasi kepada masyarakat terkait bahaya obesitas, produk diet ilegal dengan klaim tidak rasional, dan mendorong peningkatan literasi terkait sejumlah regulasi produk. Lewat acara ini, diharapkan kesadaran untuk menerapkan gaya hidup sehat semakin meningkat.
Untuk menyaksikan Health Corner, anda dapat langsung menyaksikan siarannya pada Jumat, 14 Agustus 2026 pada pukul 13.00 di Website detikcom dan detikhealth.
