Canggung gegara Sering 'Iyup' Saat Pakai Behel? Dokter Gigi Bagikan Tips Mengatasinya

Fenomena 'iyup' di kalangan pengguna behel alias kawat gigi sering bikin canggung. Teknik menutup mulut dengan gerakan seperti sedang mengatakan 'iyup' agar kawatnya tidak nyangkut, memang kerap jadi bahan candaan.

Istilah 'iyup' muncul di media sosial untuk menggambarkan situasi tersebut. Tanpa gerakan tersebut, bibir atas pengguna behel kadang sedikit tersangkut pada bracket behel ketika seseorang berusaha menutup mulut setelah tersenyum atau berbicara.

Meskipun normal dialami bagi kebanyakan pengguna behel, iyup terkadang mengganggu karena membuat posisi bibir sulit tertutup rapat secara natural.

Selain itu, beberapa pengguna behel juga mengeluh bahwa iyup cukup mengganggu estetika wajah.

Salah satunya adalah Rafi (24), pria asal Jakarta Selatan yang membagikan pengalamannya merasakan iyup sebagai pengguna behel.

"Menurut aku sih (iyup) agak ganggu gitu ya. Soalnya, kan, kalau tutup mulut gitu agak susah. Jadi, kayak susah jaga image gitu. Hahaha," ujar Rafi saat berbincang dengan detikcom, Kamis (20/8/2026).

Untuk menjawab kegelisahan para pengguna behel tersebut, praktisi kesehatan gigi drg Rini Susanti, Sp.Ort, membagikan beberapa langkah efektif untuk mengurangi efek iyup.

Berikut ini beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengurangi iyup bagi para pengguna behel.

1. Menjaga Senyum dan Tawa Tidak Terlalu Lebar

Ekspresi senyum atau tawa yang ditarik terlalu lebar dapat membuat kemungkinan bibir atas tersangkut dengan bracket lebih besar.

Latihlah senyum proporsional dengan mengarahkan sudut bibir secara lembut ke atas tanpa menekan otot bibir bawah atau menarik pipi terlalu kuat ke samping.

"Kalau saya sih, sarannya, untuk yang baru pasang behel ketika senyum atau mau ketawa gitu ya, mungkin agak ditahan sedikit karena kalau senyumnya lebar akan sulit untuk menutup bibir," ujar drg Rini.