Senin, 15 Mei 2017 09:06 WIB

10 Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Diet (1)

Muhamad Reza Sulaiman - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Foto: iStock Foto: iStock
Jakarta - Buah-buahan selain kaya serat juga mengandung banyak vitamin dan mineral. Meski begitu, ada beberapa buah yang memiliki nilai plus, yakni bermanfaat baik untuk penurunan berat badan.

Bahkan menurut para ahli, diet untuk menurunkan bobot badan bisa makin tokcer jika mengonsumsi buah-buahan ini. Apa saja?

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut 10 buah yang baik dikonsumsi saat diet, bagian pertama:

Baca juga: 4 Makanan yang Tak Disangka-sangka Memiliki Indeks Glikemik Tinggi

(mrs/up)
News Feed