Rabu, 24 Mei 2017 10:06 WIB

Sedang Diet? Ini 10 Camilan yang Bisa Bantu Turunkan Bobot (2)

Muhamad Reza Sulaiman - detikHealth
Halaman 1 dari 6
Foto: iStock Foto: iStock
Jakarta - Dengan camilan yang tepat, program diet akan lebih mudah dilakukan karena tak harus tersiksa dengan rasa lapar. Bahkan menurut pakar, makan camilan di pagi dan sore hari bisa meningkatkan peluang sukses menjalankan diet.

Namun tidak semua camilan memiliki efek baik. Salah pilih camilan justru membuat tubuh mudah lapar dan mengancam keberhasilan program diet.

Dikutip dari Eatingwell, detikHealth merangkum 10 camilan yang bisa membantu menurunkan bobot. Apa saja?

Baca juga: Sedang Diet? Ini 10 Camilan yang Bisa Bantu Turunkan Bobot (1) (mrs/vit)
News Feed