Senin, 16 Apr 2018 14:47 WIB

Waduh! Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Makan Terlalu Sedikit Demi Kurus (2)

Suherni Sulaeman - detikHealth
Halaman 1 dari 5
Foto: Thinkstock Foto: Thinkstock
Jakarta - Aktif melakukan olahraga dan hati-hati dalam memilih asupan makanan yang sehat tengah menjadi tren saat ini. Hal ini dikarenakan standar tubuh ideal berubah seiring berkembangnya zaman. Pinggang kecil dan bokong bekar seperti Kylie Jenner dijadikan tolok ukur tubuh wanita yang sempurna.

Namun, di sisi lain kegigihan untuk mendapat tubuh yang ideal terlampau ekstrem, seperti mengurangi jumlah asupan makanan keseharian. Bukannya langsing, melainkan malah menyiksa diri.

Dikutip dari Dazzling News, berikut akibat yang dirasakan secara psikis maupun biologis apabila Anda mengurangi asupan makanan demi mendapatkan tubuh yang kurus:

(hrn/up)
News Feed