Minggu, 16 Sep 2018 13:04 WIB

4 Asupan Lezat yang Wajib Kamu Bakar Kalorinya! (2)

Christantio Utama - detikHealth
Halaman 4 dari 5
3 Satu potong kue ulang tahun, 312 kalori
Foto: iStock

Merupakan sebuah tantangan untuk menolak tawaran satu potong kue ulang tahun, selain tidak sopan rasanya yang lezat juga membuat kamu ragu untuk menolak makanan yang satu ini.

Untuk mengimbangi 312 kalori dari sepotong kue ulang tahun, sebaiknya kamu melakukan olahraga naik gunung selama 50 menit.

(Christantio Utama/up)