Foto Transformasi Mengecilkan Payudara Hanya dengan Olahraga

"Payudara hanya lemak tubuh, plain dan simple," kata Mel Cech, seorang instruktur kebugaran di British Columbia. Foto: Instagram @melcechfit
 
Mel mengklaim sukses mengecilkan payudaranya hanya dengan diet dan olahraga. Butuh 7 tahun untuk mewujudkannya. Instagram @melcechfit
 
Dengan payudara besar, Mel ketika itu merasa kesulitan bergerak. Berlari dan meloncat jadi terasa tidak nyaman. Instagram @melcechfit
 
Ia sempat masuk daftar tunggu untuk operasi mengecilkan payudara. Keluhan radang sendi menjadi salah satu alasannya. Instagram @melcechfit
 
Namun akhirnya Mel memilih daftar klub kebugaran. Olahraga rutin dan pola makan yang sehat, sejak saat itu jadi prioritasnya. Instagram @melcechfit
 
Perlahan, keluhan radang sendi yang dialaminya mulai membaik. Instagram @melcechfit
 
Ia juga merasa lebih fit, bentuk tubuhnya mulai terlihat lebih ideal. Instagram @melcechfit
 
Dalam akun instagramnya, Mel sering memamerkan aktivitas olahraga dan perubahan yang dialaminya. Instagram @melcechfit
 
"Staying positive, respect your body and eat to nurish!" demikian kata Mel, tentang prioritas dalam menjaga kesehatan yang seharusnya diterapkan semua orang. Instagram @melcechfit
 
Payudara hanya lemak tubuh, plain dan simple, kata Mel Cech, seorang instruktur kebugaran di British Columbia. Foto: Instagram @melcechfit 
Mel mengklaim sukses mengecilkan payudaranya hanya dengan diet dan olahraga. Butuh 7 tahun untuk mewujudkannya. Instagram @melcechfit 
Dengan payudara besar, Mel ketika itu merasa kesulitan bergerak. Berlari dan meloncat jadi terasa tidak nyaman. Instagram @melcechfit 
Ia sempat masuk daftar tunggu untuk operasi mengecilkan payudara. Keluhan radang sendi menjadi salah satu alasannya. Instagram @melcechfit 
Namun akhirnya Mel memilih daftar klub kebugaran. Olahraga rutin dan pola makan yang sehat, sejak saat itu jadi prioritasnya. Instagram @melcechfit 
Perlahan, keluhan radang sendi yang dialaminya mulai membaik. Instagram @melcechfit 
Ia juga merasa lebih fit, bentuk tubuhnya mulai terlihat lebih ideal. Instagram @melcechfit 
Dalam akun instagramnya, Mel sering memamerkan aktivitas olahraga dan perubahan yang dialaminya. Instagram @melcechfit 
Staying positive, respect your body and eat to nurish! demikian kata Mel, tentang prioritas dalam menjaga kesehatan yang seharusnya diterapkan semua orang. Instagram @melcechfit