Kamis, 17 Agu 2017 11:26 WIB

Olahraga Unik Khas 17-an

Mau Menang Lomba Tarik Tambang 17-an? Lakukan 4 Gerakan Olahraga Ini

Widiya Wiyanti - detikHealth

Menyambut HUT RI, tidak sedikit yang ikut lomba tarik tambang. Ingin menang di perlombaan itu? Ada baiknya lakukan 4 gerakan olahraga ini sebelumnya.

Berlatih dengan gerakan push up sebelum perlombaan tarik tambang sangat dibutuhkan. Menurut dokter spesialis kedokteran olahraga dari RS Mitra Kemayoran, dr Michael Triangto, SpKO, gerakan ini melatih otot-otot lengan seperti trisep dan bisep serta otot punggung dan bahu. (Foto: Thinkstock)  Berlatih dengan gerakan push up sebelum perlombaan tarik tambang sangat dibutuhkan. Menurut dokter spesialis kedokteran olahraga dari RS Mitra Kemayoran, dr Michael Triangto, SpKO, gerakan ini melatih otot-otot lengan seperti trisep dan bisep serta otot punggung dan bahu. (Foto: Thinkstock) 
1/4
News Feed