Potret Josefina, Nenek 71 Tahun Bertubuh Kekar
Mantan guru SMA ini berkenalan dengan bodybuilding saat bersiap memasuki masa pensiunnya 12 tahun lalu saat berusia 59 tahun. (Foto: Facebook/Josefina Monasterio)
Hanya 6 bulan berlatih, Josenifa memang tergolong cepat beradaptasi dengan dunia bodybuilding. Memiliki modal sebagai altet senam saat kecil dan gelar master di bidang pendidikan jasmani merupakan faktor pendukung. (Foto: Facebook/Josefina Monasterio)
Terlahir sebagai wanita berdarah latino memang sempat membuatnya dipandang sebelah mata. Namun ia membuktikan dirinya dengan memenangi berbagai macam gelar dan piala kejuaraan bodybuilding di Amerika Serikat. (Foto: Facebook/Josefina Monasterio)
Di sisi lain, Josefina tahu bahwa bertambah tua pasti dialami oleh setiap manusia. Karena itu selain melatih fisik, ia juga rutin meditasi dan yoga untuk menjaga kesehatan tubuh dan jiwanya. (Foto: Facebook/Josefina Monasterio)
Ia berencana aktif satu tahun lagi di dunia bodybuilding, sebelum pensiun tahun depan dan menjadi penulis. (Foto: Facebook/Josefina Monasterio)
