Senin, 28 Agu 2017 20:05 WIB

6 Penyebab Anda Susah Tidur Setiap Malam

Aisyah Kamalia - detikHealth

Sulit tidur di malam hari bisa dikarenakan beberapa hal berikut. Simak selengkapnya di sini.

Jadwal tidur yang tidak teratur juga menyebabkan mengapa Anda kadang mengalami kesulitan untuk memejamkan mata. Mulai sekarang, biasakan diri untuk mengatur jadwal tidur secara disiplin. (Foto: Thinkstock)
4/6