Senin, 28 Agu 2017 20:05 WIB

6 Penyebab Anda Susah Tidur Setiap Malam

Aisyah Kamalia - detikHealth

Sulit tidur di malam hari bisa dikarenakan beberapa hal berikut. Simak selengkapnya di sini.

Meminum alkohol terlalu banyak bisa membuat Anda mudah terbangun di malam hari dan kesulitan untuk kembali tidur. Sebab, alkohol membuat kerja ginjal untuk menyeimbangkan kadar gula darah menjadi lebih sulit. (Foto: Thinkstock)
5/6